Oletko mahtava sängyssä? Tai pahin rakastaja, joka kumppanillasi on koskaan ollut?
Tiedämmekö koskaan todella vastausta? Vaikka uskaltaisitkin esittää kysymyksen, kumppanimme saattavat valehdella välttääkseen tunteidemme loukkaamista.
Onneksi totuus on, että on paljon lahjoja, jotka kertovat paljon siitä, millainen rakastaja olet.
Joitakin et voi auttaa (lapsuutesi ja seksihalusi), joitain voit (olemalla itsekäs ja epäantelias) ja toisten parissa saatat joutua työskentelemään (olet seksuaalisesti ahdistunut ja epävarma).
Selaa näitä 15 merkkiä - ja toivottavasti et vastaa 'kyllä' liian moniin niistä!

Tracey Cox paljastaa, että sekä lapsuutesi että seksihalusi vaikuttavat siihen, miten suoriudut sängyssä (arkistokuva)
Et masturboi
On suora korrelaatio sen välillä, kuinka usein ihmiset masturboivat, kuinka monta orgasmia he saavat ja kuinka paljon he nauttivat seksistä.
Kun osaat tarjota itsellesi iloa, ymmärrät kuinka seksuaalinen vastejärjestelmäsi toimii ja tiedät, mitkä tekniikat toimivat sinulle parhaiten.
Säännöllinen orgasmi – kumppanisi kanssa tehtyjen tee-se-itse-istuntojen täydentäminen – auttaa myös pitämään libidosi vahvana ja vakaana.
Et ole kovin kokenut
Harjoittelu tekee mestarin – mutta sillä ei ole merkitystä, kuinka monta rakkautta sinulla on ollut. Ihmiset, joilla on ollut vain yhden yön juttuja, ovat kokeneet vain yhdenlaista seksiä.
Ihannetapauksessa harrastaisit seksiä myös rakastavassa suhteessa oppiaksesi kommunikoimaan ja neuvottelemaan toiveistasi ja tarpeistasi. Voit myös kouluttaa itseäsi seksistä lukemalla tai verkossa tutkimalla.
Seksihalusi on alhainen tai sitä ei ole ollenkaan
Syytä äitiä ja isää, jos tämä olet sinä: olemassa on vahva geneettinen yhteys siihen, mikä hallitsee 'lepäävää' sukupuolihaluamme.
Kaikkien seksihalu voimistuu parisuhteen alussa. Kun suhde siirtyy kiihkeän, tuoreen lihan täyttämän alun ohi, todellinen halutasomme paljastaa itsensä. Jos et ole niin kiinnostunut seksistä, on epätodennäköistä, että tuot mukanasi uteliaisuutta ja innokkuutta, jota suuret rakastajat huokuvat.

Tracey Cox (kuvassa) sanoi, että on parempi kärsiä kiusallisista hetkistä kuin olla täysin ennustettava ja tylsä sängyssä
Olet liian keskittynyt orgasmiin
Jos arvioit seksisession onnistumisen sen perusteella, kuinka monta orgasmia kukin teistä oli, et ymmärrä pointtia.
Olet kuullut sen ennenkin, mutta tässä on muistutus: seksissä on kyse matkasta, ei määränpään orgasmista.
Mietteliäs eroottinen rakastaja yrittää auttaa sinua pysymään juuri tulossa olevalla vyöhykkeellä mahdollisimman pitkään sen sijaan, että kilpailisit maaliin. Loppujen lopuksi orgasmi kestää vain sekunteja tai minuutteja.
Jätät esipelin väliin
Hienoa seksiä varten teidän molempien on lämmitettävä – fyysisesti ja henkisesti. Toki, joskus olette molemmat niin kiihottuneita, että voitte mennä suoraan yhdykseen ja se on upeaa. Mutta suurimman osan ajasta – ja erityisesti naisille – esileikki ei ole ehdotus, se on välttämätöntä, jotta kehomme valmistautuisi seksiin. Emättimen on voideltava ja laajentua, jotta seksi tuntuu mukavalta, ja esileikki saa meidät sinne.
Myöskään naiset eivät nauti siitä: tutkimukset osoittavat, että mitä pidempään esileikkiin kuluu, sitä enemmän miehet nauttivat seksistä ja sitä voimakkaampia ovat myös orgasminsa.
Kamppailet kehonkuvaongelmien kanssa
Jos et voi rentoutua seksin aikana, et todennäköisesti ole hyvä seksikumppani. Jos et tunne olosi mukavaksi olla alasti, kuinka ihmeessä voit nauttia seksistä?
Kehokuvaongelmat pilaavat seksin molemmille. Itsetietoinen ja kehosi häpeäminen tarkoittaa, että et nauti rakastajan kosketuksesta. Se, että et voi nuolla, imeä ja silittää kumppaniasi, tekee seksistä melko tylsää myös toisessa päässä.
Et vastaa suuseksistä
Yksi asia on sanoa, että et nauti suuseksin antamisesta tai vastaanottamisesta kumppanille (epätavallista ja miksi ryöstit itseltäsi yhden elämän suurimmista nautinnoista, mutta hei). Aivan eri asia odottaa kumppanisi antavan sinulle suuseksiä ja kieltäytyä tekemästä sitä takaisin.
Suuseksin antaminen pyytämättä, innokkaasti ja koska rakastat nautinnon antamista, on suuren rakastajan tunnusmerkki. Ei ole mitään seksikkäämpää.
Kassit taloudessa, jossa seksiä pidettiin 'huonona'
Jos vanhempasi olivat syvästi uskonnollisia tai konservatiivisia, seksistä keskusteltiin todennäköisesti harvoin. Jos oli, sait viestin äänekkäästi ja selkeästi, että se oli jotain häpeällistä.
On helppoa sisäistää varhaiset negatiiviset seksuaaliset viestit ymmärtämättä, että teemme niin. Jos olet erittäin ahdistunut seksistä ja tunnet itsesi huonoksi sen jälkeen, on mahdollista, että näin on tapahtunut.
Pelkäät kokeilla uusia asioita
Jos kärsit suoritusahdistusta, et todennäköisesti kokeile mitään uutta sängyssä peläten tekeväsi itsestäsi typeryksen.
Arvaa mitä? On parempi kärsiä kiusallisista hetkistä kuin olla täysin ennakoitava ja tylsä sängyssä.
Jos sinulla ei ole makuuhuoneen katastrofeja, et ota riskejä ja jää virallisesti jumissa.
Et kysy mitä haluat (etkä todella tiedä)
On epäkypsää ja epärealistista odottaa, että kumppanisi lukee, mitä haluaisit hänen tekevän sinulle.
Seksi ei ole jotain, jonka tiedostat syntyessään: seksitaitoja opit kokemuksen kautta ja kommunikoimalla kumppanisi kanssa siitä, mikä toimii ja mikä ei.
Jos et tiedä, mikä saa sinut orgasmin, miten kumppanisi pitäisi? Jos tiedät, mutta et kerro heille, mitä järkeä on?
MITEN OLLA PAREMPI RAKASTAJA
Tässä on seitsemän ominaisuutta, joita mainitaan jatkuvasti makuuhuoneessa tietävänsä leimaksi.
- Ole valmis oppimaan:Olen kirjoittanut 17 kirjaa seksistä ja opin edelleen uusia asioita siitä. Aina on enemmän opittavaa. Pahin asia, jonka voit sanoa uudelle rakastajalle, on 'Et voi opettaa minulle mitään, mitä en jo tiedä'.
- Ole leikkisä:Seksin on tarkoitus olla hauskaa, muistatko? Kyse on siitä, että pitää hauskaa yhdessä, nauraa ja olla röyhkeä.
- Ole hetkessä:Oletko koskaan yrittänyt rakastella jonkun kanssa, joka suunnittelee henkisesti ruokalistaansa tai mitä he pukeutuvat töihin seuraavana päivänä? Ei ole hauskaa. Ollenkaan.
- Nauti nautinnon antamisesta yhtä paljon kuin sen vastaanottamisesta:Et edes pääse ensimmäiseen tukikohtaan merkitsemättä tätä. Itsekäs rakastaja on yksi vähiten houkuttelevista.
- Ole seikkailunhaluinen ja kokeile mielellään:Esteettomat, sensuroimattomat rakastajat, jotka ovat tarpeeksi itsevarmoja näyttääkseen typeriltä tai haavoittuvilta, ovat aina listan kärjessä.
- Ole antelias kohteliaisuuksien kanssa:Kerro äänekkäästi, kuinka paljon rakastat kokemaasi ja näkemääsi. Kaikki kohteliaisuudet otetaan kiitollisena vastaan, mutta eniten muistamme seksuaaliset kohteliaisuudet.
- Ole hyvä kommunikaattori:Suu sopii moneen asiaan seksissä, mutta ennen kaikkea puhumiseen!
Seksin ei pitäisi olla tietokilpailu, jossa he yrittävät arvailla toiveitasi.
Et kysy kumppaniltasi, mistä hän pitää
Vielä pahempaa kuin olla antamatta rakastajalle tietää, mistä pidät, ei vaivaudu kysymään, mitä he tekevät. Meillä kaikilla on omat ominaisuutensa: olettaa, että yksi tekniikka toimii kaikille, on yleinen mutta tuhoisa seksivirhe.
Älä pelkää kysyä, teetkö jotain 'oikein'. Voit kertoa paljon valituksista ja voihkuuksista ja siitä, liikkuuko kumppanisi kosketustasi kohti tai pois siitä. Mutta paras ja tehokkain tapa saada selville, mitä kumppanisi todella haluaa, on… kysyä heiltä.
Loukkaantut, jos kumppanisi antaa palautetta
Kumppanisi töykeä määrääminen ei ole käytössä, mutta jos saat ärtyisäksi, kun kumppani ehdottaa, että siirryt hieman vasemmalle, mene kovempaa tai pehmeämpää, et voi voittaa yhtään Greatest Lover -palkintoa.
Yksi todella esimerkillisen rakastajan merkkejä on se, että hän pystyy ottamaan suunnan ilman, että sitä arvostellaan.
Kumppanisi ovat vetäytyneet seksin jälkeen
Jos kumppanisi hiljenee seksin jälkeen ja sulkeutuu, on erittäin todennäköistä, että jotain meni pieleen sen aikana. Useimmat parit ovat söpöjä ja typeriä hyvän seksin jälkeen: sinun pitäisi tuntea olonsa läheisemmiksi ja sidoksiksi, ei etäisiksi ja tyytymättömiksi.
Haluat 'Se oli fantastinen!' ja valtavan suudelman, et hiljaa ja murheellista kumppania.
Kumppanisi haluavat seksiä yhä vähemmän
Seksin määrä laskee mitä pidempään olette yhdessä. Ajattele kuinka nopeasti se tapahtuu useimmissa suhteissasi, niin saat käsityksen siitä, kuinka nautinnollista seksiä kanssasi on.
Mitä parempaa seksiä on, sitä pidempään se pysyy suhteesi säännöllisenä piirteenä. Jos he keksivät tekosyitä vain kolmen kuukauden kuluttua, meillä on ongelma, Houston.
Sama jos…
Sinulla ei ole koskaan ollut exä halua olla 'ystäviä, joilla on etuja'
Jos sinulla on reilu määrä rakastajia vyön alla, eikä yksikään heistä ole koskaan soittanut humalassa saalispuhelua tai ehdottanut, että jatkat seksiä kumppanien välillä, se ei todennäköisesti ole hyvä merkki.
Epätavallista, ettei yksikään exä kysy 'Entäpä?'. Joko seksi ei ollut hienoa tai eronne ovat niin dramaattisia ja uuvuttavia, ettet yksinkertaisesti koskaan pysy ystävinä.
Löydät jännittäviä uusia lisäyksiä Traceyn supersex- ja Edge-tuotesarjoihin osoitteessa traceycox.com. Hänen uusi viikoittainen podcastinsa SexTok ilmestyy tiistaisin.